Viele glauben, dass Kaffee nicht gesund ist. Deshalb haben sie ein schlechtes Gewissen nach jeder Tasse Kaffee. Ein Bericht des ARD Gesundheitsmagazins beschäftigt sich mit dieser Problematik.
.
.
Die gute Nachricht ist also, dass Kaffee nicht gesundheitsschädigend ist. Natürlich gilt auch hier das Prinzip, dass der Genuss in Maßen nicht ungesund ist, der Genuss in Massen aber ungesund.
Wer täglich nur zwei oder drei Tassen Kaffee trinkt, muss sich über eine negative Wirkung auf die Gesundheit keine Gedanken machen. Doch bei deutlich höherem Konsum von kaffeinhaltigen Produkten ist Vorsicht durchaus angebracht.
Meine Antwort auf deine Frage: Nein! Kaffee ist das beste 🙂